Qu'est-ce que l'hypnose ?
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Mais en fait, sérieusement, qu’est-ce que l’hypnose ?

Hypnose : état nThérapies-Coaching-auto-hypnose : la trilogieaturel de conscience, relaxation et concentration très agréables, qui s’apparente à Auto-Hypnose-Autohypnose : la clé du développement personnel profondcelui dans lequel on se trouve chaque soir quand on est sur le point de s’endormir.

La personne hypnotisée devient très sensible à la suggestion, l’inconscient étant plus réceptif qu’à l’état de veille.

Mais ne confondons pas hypnose et magnétisme. Ce sont 2 techniques parfois complémentaires mais totalement différentes.

Nous sommes tous en état d’hypnose :

  • · Lors de la lecture d’un livre passionnant
  • · Devant un film
  • · Parfois même lors de la conduite d’un véhicule
  • Le temps paraît plus court, on ressent des émotions provoquées par la force du mental. Citons Paul Valéry : “... la sorte de réveil qui suit une lecture prenante...”

Une personne sous hypnose ne dort pas, elle garde 100 % de sa personnalité et de sa mémoire. La séance d’hypnose serait inutile si elle ne s’en souvenait pas et ne pourrait pas améliorer sa qualité de vie grâce aux suggestions post-hypnotiques. Elle est en état de refuser des propositions jugées inadmissibles pour des raisons personnelles, philosophiques, morales, etc. Elle garde ses propres barrières.

Quels bénéfices pour vous ?

Vous améliorez votre potentiel personnel, vous atteignez vos objectifs.

  • · Performances intellectuelles ou physiques
  • · Performances personnelles ou professionnelles
  • · Gestion du stress, arrêt du tabac, contrôle du poids, craintes, souvenirs, phobies, régressions, peur, etc.

Vous ne pouvez pas être hypnotisé à votre insu : le praticien applique une technique avec votre accord dans le but de vous aider à atteindre votre objectif. Il n’est pas question d’endormir, de manipuler la pensée, encore moins de prendre possesion de votre esprit comme tentent de le faire croire certains hypnotiseurs de scène ou scénaristes de films. Ce fait a été clairement démontré par une recherche de l’Université de Genève.
Protocole de la recherche de Genève : clic vers la recherche de l'Université de Genève.
Protocole de la recherche de l’Université de Stanford :  clic vers la recherche de l'Université de Stanford.

  À quoi sert l’hypnose ?Liste

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