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Déroulement des séances (Les 2 premières sessions sont communes avec l’autohypnose).
Certaines sessions sont enregistrées sur CD afin de permettre un renforcement personnel des séances dirigées. Ces CD sont fait “à la demande” et changent selon les personnes et les circonstances. Ils sont inefficaces s’ils ne sont pas précédés de la session en question.
La première session est consacrée à l’établissement des objectifs et du but ainsi que des moyens à mettre en oeuvre. Une information claire et précise sur les techniques hypnotiques est dispensées avec, bien entendu, tous les éclaircissements demandés par la ou les  personnes présentes. Il y a ensuite une première mise sous hypnose avec utilisation de langage symbolique pour découvrir l’endroit où on peut atteindre son inconscient.
La deuxième session permet d’accéder, sous hypnose, à cet endroit symbolique personnel où l’on peut dialoguer avec son inconscient. Elle comprend l’apprentissage de techniques permettant de renforcer la maîtrise de soi et de rejeter les pensées intérieures et influences négatives extérieures. Cette deuxième session est enregistrée sur téléphone, clé USB ou CD.
Les séances suivantes sont ciblées plus précisement sur les objectifs à atteindre pour réaliser le but final. Elles sont enregistrées sur CD.
Déroulement des séances d’autohypnose 
L’autohypnose gratuite est un leurre : d’après mon expérience professionnelle. Nombre de mes clients qui ont acheté des CD standards en vente sur Internet sont seulement parvenus soit à des échecs, soit à des degrés divers, à un état de relaxation ou de détente plus ou moins important selon le cas mais pas à l’auto hypnose gratuite comme suggéré et parfois des effets secondaires indésirables.
On peut poser des questions à son guide ou conseiller intérieur (son inconscient) dans de nombreux domaines :
sommeil, angoisse, examens, douleurs, problèmes physiques et psychiques, maladie, prise de décision, etc.
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